Trage bitte hier Deine Daten ein, damit wir Kontakt zu Dir aufnehmen können. Wir melden uns in Kürze telefonisch bei Dir und besprechen alle weiteren Schritte:
Aktiv abnehmen Online
Nimm an unserem Ernährungskurs Aktiv abnehmen online teil!
Die Teilnahme ist für alle möglich - auch für absolute Anfänger!
Wann? Jederzeit online - Du kannst rund um die Uhr auf alle Kursinhalte zugreifen und sie in Deinem eigenen Tempo durcharbeiten
Was kostet es? Die Teilnahme kostet normal 249€, wird aber von allen gesetzlichen Krankenkassen mit 80%-100% bezuschusst. Somit kostet Dich die Teilnahme nur zwischen 0€ und 49,80€!
„Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke. In unserem Kurs wirst Du überrascht sein, wie einfach, schnell, genussvoll gesunde Küche sein kann."
Isabell Jentzsch
Isabell Jentzsch / staatl. geprüfte Diätassistentin
Warum sollten Sie an unserem Kurs teilnehmen?
Gesunde Gewohnheiten aufbauen
Der Alltag hat viele Verlockungen und das schnelle Essen ist schnell erledigt. Doch auf Dauer schadest Du Dir damit massiv! Bei „Aktiv abnehmen“ entwickeln wir mit Dir gemeinsamen Gewohnheiten, die Deine Gesundheit fördern und die Pfunde schmelzen lassen.
Bewegung & Motivation
Neben der Ernährung ist ein wichtiger Baustein die Bewegung. Wir helfen Dir, Freude an der Bewegung zu entwickeln und sie mit Leichtigkeit in Deinen Alltag zu integrieren. Entscheidend dazu ist Deine Motivation. Wir zeigen Dir, wie Du dauerhaft motiviert bleibst und das Gelernte erfolgreich umsetzt.
Gefördert von der Krankenkasse
Deine Teilnahme wird von allen gesetzlichen Krankenkassen zu 80% gefördert, bei der AOK PLUS sogar 100% kostenfrei für Dich!
Hier kannst Du Deinen Gutschein bei der AOK PLUS sichern (Stichwort: Angebotsnummer 30-58949)
Digital? Kein Problem!
Du möchtest unseren Kurs gerne flexibel nutzen, dann sicher Dir unsere 100% Online-Variante als Audio- oder Videokurs.
Was erwartet Dich?
Aktiv abnehmen - Bewusst essen
Genuss ohne Verzicht!
Wir zeigen Dir, wie Du bewusst isst und dadurch maßvoll und gesund abnimmst. Außerdem lernst Du, wie Du Dich mit Freude bewegst und dauerhaft Motivation aufbaust.
1
Fortlaufender Kurs
Du kannst jederzeit einsteigen, ohne Vorkenntnisse. Alle Schulungsinhalte wiederholen sich und sind digital abrufbar, so ist auch Dein Urlaub nicht in Gefahr.
2
Teilnehmen, wann Du willst
Der Kurs findet online statt und ist nicht an feste Termine gebunden, sondern Du kannst Dir alles jederzeit und so oft Du willst anschauen.
3
Medizinisch ausgebildetes Personal
Unser Kurs ist nach den neuesten DGE-Richtlinien zertifiziert. Unsere Referentin Isabell ist staatlich geprüfte Diätassistentin und DGE-Ernährungsberaterin.
4
10 Wochen für Dich
In 10 Wochen legst Du die Grundlage, um dauerhaft gesund und vital den Alltag zu bewältigen. Mit einfachen Leitfäden einfach und umsetzbar in Schichtarbeit, Pflegeberufen, Büro uvm.
+++ Spezial-Angebot +++
Du möchtest dem Kurs direkt buchen? Dann kannst Du hier den Aktiv Abnehmen Ernährungskurs für nur 249,- € bestellen:
Das sagt Shorttrack-Europameisterin Bianca Walter:
"Ich trainiere fast das ganze Jahr mit meinem Team in der Eishalle. Trotz umfangsreicher Trainings- und Ernährungspläne ist es für mich mittlerweile wichtig geworden, auch danke Isabell mal über den Tellerrand hinaus zu blicken und Abwechslung in meinen Ernährungsalltag zu bringen. In den Zeiten wo ich mich nicht an die Pläne verbessern muss halten und mich für mich persönlich individuell ernähren kann oder einen ausgewogenen Ausgleich brauche Versuche ich meine Ernährung sinnvoll und effektiv zu erweitern.
Bianca Walter, Shorttrack-Europameisterin aus Dresden
... und das sagen andere Kunden:
"Mein beruflicher Alltag, Kind Freizeit und Familie unter einen Hut zu bekommen ist schon immer eine Herausforderung. Jetzt auch noch gesund und ausgewogen ernähren? Das habe ich nie geschafft! Isabell hat mir gezeigt, wie ich alles in meinen Alltag integrieren kann. Sie bietet mir flexible Zeiten die zu mir pass. Wenn ich es mal nicht zum Kurs schaffe, finde ich alle Module online und das sorgt zusätzlich für Regelmäßigkeit in meiner Ernährung. Isabells Motivation ermöglicht mir Abnehmergebisse die ich mir gewünscht habe und alleine nie geschafft habe."
Susi
"Wohlfühlen und gesund sein Haben für mich einen hohen Stellenwert. Die professionelle Anleitung von Isabell sorgt dafür, dass ich die Sensibilität für meinen Körper entwickeln kann. Ich lerne bei jedem Kurs mehr über meinen Körper und kann als Fotomodell viel besser meinen Körper entdecken und bekommen die Aufträge die ich möchte, weil ich mich in meinem Körper einfach selbstbewusst wohlfühle."
Sabine
"Homeoffice, langes Sitzen im Meeting, der Stress und Druck haben mich nachhaltig begleitet. Der Entschluss Isabells Kurs zu besuchen war eine gewinnbringende Investition für meinen Körper. Am Anfang habe ich gedacht, es wird alles noch anstrengender. Inzwischen kann ich die Besuche im Kurs kaum zu erwarten und im Business halte ich sogar noch eine Stunde länger am Schreibtisch durch. Die Ernährungsumstellung hat sogar noch andere positive Aspekte für meinen Körper. Endlich kann ich konzentriert arbeiten ohne Heißhunger."
Svenja
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